Ci sono stagioni in cui e’ meglio evitare alcuni trattamenti ayurvedici?
La stagione incide sulla scelta del trattamento
Più che evitarli, è importante adattare i trattamenti alla stagione. In Ayurveda la stagione influenza l’equilibrio dei Dosha, e il trattamento segue quella logica. In estate il Pitta Dosha tende ad aggravarsi per il calore esterno: le tecniche riscaldanti e stimolanti sono meno indicate, mentre un trattamento con oli dalle qualita rinfrescanti e lenitive risulta piu coerente con il momento.
In Autunno e inverno e’ il Vata a squilibrarsi con il freddo e la secchezza. I trattamenti nutrienti, riscaldanti e umidificanti trovano qui il contesto ideale. Il massaggio con oli caldi su una pelle Vata fredda e secca produce risultati immediati che la cliente percepisce immediatamente.
Le tecniche con polveri come Udvartanam e Pindasweda hanno un effetto di calore e stimolazione sui tessuti, e si adattano ai periodi in cui serve attivare il metabolismo cutaneo, come per esempio in Inverno, stagione in cui aumenta il Kapha Dosha. Il calendario formativo stesso colloca questi corsi a febbraio, in sintonia con la logica stagionale.
La pagina dedicata ai trattamenti ayurvedici descrive le tecniche con i riferimenti ai Dosha coinvolti in ciascuna.