Il Kapha si aggrava soprattutto in quale stagione?

Inverno e inizio primavera come momento critico per il profilo Kapha

Il Kapha si aggrava tra l’inverno e la prima parte della primavera. E’ il periodo in cui l’accumulo dei mesi freddi raggiunge il suo picco e le qualita’ di Kapha: freddo, umido e pesante sono piu’ presenti sia nell’ambiente che nel corpo.

In Ayurveda questa fase e’ considerata il momento ideale per la pulizia stagionale. Le tossine accumulate durante l’inverno, chiamate Ama, si trovano nella forma piu’ fluida: questo permette più facilmente di espellerle dai tessuti attraverso gli Srota, i canali escretori deputati a questa funzione.

In cabina questo si traduce in un’intensificazione dei trattamenti stimolanti e purificanti per le clienti Kapha: massaggi vigorosi con oli riscaldanti, utilizzo di polveri di erbe, tecniche come Udvartanam che stimolano i tessuti e attivano il metabolismo cellulare.

Questo e’ il periodo in cui proporre percorsi più intensivi, con sedute ravvicinate e routine domiciliari attive.

Per le indicazioni sui trattamenti stagionali per Kapha, trovi i dettagli nella pagina del sito dei trattamenti ayurvedici.